HORÁRIO : DAS 8:00 AS 18:00
DURAÇÃO: 16 HORAS
Conteúdo
1- O QUE É TREINAMENTO FUNCIONAL- NO SISTEMA DE RESISTÊNCIA A AR
2- ORIGENS E PRINCIPIOS DO TREINAMENTO FUNCIONAL 3- BASES BIOMÊCANICAS E SENSORIAIS DO TREINAMENTO FUNCIONAL
4-AS VANTAGENS DO SISTEMA DE RESISTÊNCIA A AR 5-EXERCÍCIOS DE BAIXA LIMIAR- FOCADOS NA ESTABILIDADE E ALINHAMENTO
6- EXERCÍCIOS DE ALTO LIMIAR - EXPLORANDO VELOCIDADE E POTÊNCIA
7- O TREINAMENTO FUNCIONAL A AR ASSOCIADO COM BOLA, BOSU, FLEXI RING, CROSS X, ROLO DE FELDENKRAIS.
8- COMO E EVOLUIR E ACOMPANHAR OTREINAMENTO
CORPO DOCENTE
Dr. Joel Steinman- e equipe do TAO PILATES
Médico com mais de 25 Anos de experiência clinica
surfista há 35 anos
Especialista em Medicina Esportiva - Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte Especialista em Acupuntura e Manipulação Vertebral (quiropraxia) na China pela Academia de Medicina Tradicional Chinesa de Beijing- China - Membro do Colégio Médico Brasileiro de Acupuntura TAO PILATES INSTITUTO DE MEDICINA DO EXERCÍCIO E DO ESPORTE
Fone:(048)-3228-9898 www.taopilates.com.br
Mestre em Saúde pela Universidade de Paris
Membro do PILATES METHOD ALIANCE
Pós graduação em Posturologia
Cursou programas de formação na Australia e Rio de Janeiro.
Criador do TAO PILATES,voltado a reabilitação e reestruturação do movimento.
Membro da Sociedade Brasileira de Medicina Física e de Reabilitação
Diretor Médico do Campeonato Mundial de Surf- WCT Nrasil
Diretor do Tao Pilates Instituto de Acupuntura e Medicina do Esporte
autor do livro surf e saúde
autor do livro Surfing and Health ( Meyers&Meyers)

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