segunda-feira, 8 de agosto de 2011

CURSO DE PILATES NO TREINAMENTO EM SUSPENSÃO NO WALL EXERCICSE SYSTEM ™(WES) COM BOSU,BOLA E FLEX RING --28/29 E 30 DE OUTUBRO



 

CONFIRMADO DATAS  EM  SÃO PAULO


28/29 E 30 DE OUTUBRO


DURAÇÃO : 24 HORAS/
HORÁRIO:
SEXTA : 9:00 AS 18:O0 HS
SABÁDO:  8:30 AS 18:00  HS DOMINGO –  8:30 AS 17:00 HS PÚBLICO ALVO- Profissionais de saúde ligados a ciência do movimento- fisioterapeutas,educadores físicos, instrutores de Pilates, acadêmicos de fisioterapia e educação física.MATERIAL DO CURSO: Apostila + Cd. Cd  de fotos dos exercícios durante o CURSOOBJETIVO  :  Apresentar 120 exercícios de PILATES,CORE TRAINING e TREINAMENTO FUNCIONAL  no  “ WALL EXERCISE SYSTEM™” e sua associação com Bola Suiça, Bosu e Flexi ring.
Apresentar 50 exercícios funcionais no BOSU incluindo propriocepção,equilibrio, força e controle.
Para conhecer melhor o WALL EXERCISE SYSTEM, visite o site:www.taopilates.com.br/wes
e veja um centena de fotos  em  http://www.taopilates.com.br/wes/fotos.php
e assista aos mais de 30 clips em http://www.taopilates.com.br/wes/videos.php.
CONTEÚDO 

1
- O Wall Exercise System™.
2- Introdução ao Treinamento em Suspensão.
3- Anatomia dos músculos do core.
5- Biomecânica  e Cinesiologia no WES™
6- Respiração Torácica Lateral
7- Avaliação da Postura Estática e Dinâmica no WES™ -
A parede e o ângulo de inclinação do tronco                                                                                                 
8-Treinamento no WES -  série de 120 exercícios ,  incluindo exercícios de estabilidade estática, dinâmica, dissociação e força funcional, inclui: O desafio da estabilidade é  baseado no CORE TRAINING e  feito através de exercícios  de suspensão, resistência, forca, alongamento e tração.     
9- Progressão dos exercícios com bola,bosu e flexi ring 
10- Como instalar e regular 

 O QUE É O WALL EXERCISE SYSTEM™ ?
                                                                                                                                                       É Ë uma novidade na Reabilitação e no Treinamento funcional em suspensão. O WES ™ evoluiu a partir dos exercícios em suspensão encontrados no Yoga e dos treinamentos de resistência com faixas.Consiste em um sistema de faixas , portátil, de fácil regulagem , que pode ser  fixo a uma  parede  e utilizados  em clinicas, estúdios de Pilates, estúdios de treinamento funcional e academias  permitindo a realização de mais de 200 exercícios de suspensão, resistência, Pilates,alongamento e tração. O sistema também pode ser ancorado  em árvores , traves de futebol ou barras ao ar livre.  Sua instalação é simples , é de fácil manutenção  e prolongada durabilidade e resistência. 
            O WES ™, age modulando o desafio progressivo da estabilidade do tronco através de exercícios em suspensão, focados no alinhamento e integração das cadeias musculares utilizando o peso corporal do usuário para criar inúmeros padrões de resistência.
             Adaptado e seguro para as fases de reabilitação é indicado no Treinamento Funciona e para qualquer nível de condicionamento físico incluindo atletas de alta performance.   PARTICIPANTES DO CURSO TERÃO 10% DE DESCONTO NA COMPRA DO APARELHO - WALL EXERCISE SYSTEM ™ WES.
O QUE É O BOSU™  ?

O BOSU™ , em ingles signfica "BOTH SURFACE" OU "SUPERFÍCIE DUPLA", consiste numa meia bola , que permite a realização de inúmeros exercícios de propriocepção , força e equilibrio, fundamental em qualquer estudio de Pilates ou treinamento funcional
 MINISTRANTE: Dr. Joel Steinman- e equipe do TAO PILATES Responsável pelo desenvolvimento do WES™Médico com mais de 28 Anos de experiência clinica 
surfista há 40 anos
Especialista em Medicina Esportiva - Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte
Diretor do TAO PILATES Instituto de Medicina do Exercício e do EsporteEspecialista em Acupuntura e Manipulação Vertebral (quiropraxia) na China pela Academia de Medicina Tradicional Chinesa de Beijing- China – Membro do Colégio Médico Brasileiro de Acupuntura Mestre em Saúde pela Universidade de Paris
Membro do PILATES METHOD ALIANCE
Pós graduação em Posturologia 
Diretor Médico do Campeonato Mundial de Surf- WCT Brasil desde 2003
Diretor do Tao Pilates Instituto de Acupuntura e Medicina do Esporte
autor do livro surf e saúde  também publicado em inglês( Meyers&Meyers)
INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES:
TAO PILATES INSTITUTO DE MEDICINA DO EXERCICIO E DO ESPORTE
048 32289898
 

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