sexta-feira, 17 de maio de 2013
terça-feira, 17 de janeiro de 2012
Tao Pilates Cursos: Cursos Tao Pilates Janeiro/Fevereiro 2012 - Floria...
Tao Pilates Cursos: Cursos Tao Pilates Janeiro/Fevereiro 2012 - Floria...: WORK SHOP PLATAFORMA VIBRATORIA E PILATES- CAPACITAÇÃO -REABILITAÇÃO - TREINAMENTO - ESTÉTICA - 28 DE JANEIRO DE 2012 WORK SHOP PILA...
Cursos Tao Pilates Janeiro/feveiro - 2012
Joinvile:
1CURSO DE REABILITAÇÃO E TREINAMENTO ATRAVÉS DO MÉTODO PILATES- FORMAÇÃO COMPLETA- SOLO – ACESSÓRIOS – APARELHOS
MODULO I-–3/4/5 DE FEVEREIRO DE 2012J
MODULO II- 10/11/12 DE FEVEREIRO DE 2012
PROMOÇÃO DE VERÃO
Belo Horizonte:
2012 -CURSO COMPLETO-REABILITAÇÃO E TREINAMENTO ATRAVÉS DO MÉTODO PILATES-SOLO-ACESSÓRIOS E APARELHOS
MÓDULO 1- 19/20/21/22 JANEIRO
MÓDULO 2- 26/27/28/29 DE JANEIRO DE 2012
RECICLAGEM-CURSO DE REABILITAÇÃO E TREINAMENTO ATRAVÉS DO MÉTODO PILATES-FORMAÇÃO COMPLETA-SOLO–ACESSÓRIOS–APARELHOS
MÓDULO 1- 19/20/21/22 DE JANEIRO DE 2012
MÓDULO 2- 26/27/28/29 DE JANEIRO DE 2012
WORK SHOP PILATES EM SUSPENSÃO NO WALL EXERCISE SYSTEM ™ - WES NOVA DATA: 04/02/2012 -
CURSO DE MAT PILATES, BOLA, ROLO DE FELDENKRAIS,FLEXI BAND & MAGIC CIRCLE - 9, 10, 11 E 12 DE FEVEREIRO DE 2012
Xanxerê:
CURSO AVANÇADO DE PILATES NOS APARELHOS - REFORMER - CHAIR - CADILLAC
10/11/12 de FEVEREIRO DE 2012
1CURSO DE REABILITAÇÃO E TREINAMENTO ATRAVÉS DO MÉTODO PILATES- FORMAÇÃO COMPLETA- SOLO – ACESSÓRIOS – APARELHOS
MODULO I-–3/4/5 DE FEVEREIRO DE 2012J
MODULO II- 10/11/12 DE FEVEREIRO DE 2012
PROMOÇÃO DE VERÃO
Belo Horizonte:
2012 -CURSO COMPLETO-REABILITAÇÃO E TREINAMENTO ATRAVÉS DO MÉTODO PILATES-SOLO-ACESSÓRIOS E APARELHOS
MÓDULO 1- 19/20/21/22 JANEIRO
MÓDULO 2- 26/27/28/29 DE JANEIRO DE 2012
RECICLAGEM-CURSO DE REABILITAÇÃO E TREINAMENTO ATRAVÉS DO MÉTODO PILATES-FORMAÇÃO COMPLETA-SOLO–ACESSÓRIOS–APARELHOS
MÓDULO 1- 19/20/21/22 DE JANEIRO DE 2012
MÓDULO 2- 26/27/28/29 DE JANEIRO DE 2012
WORK SHOP PILATES EM SUSPENSÃO NO WALL EXERCISE SYSTEM ™ - WES NOVA DATA: 04/02/2012 -
CURSO DE MAT PILATES, BOLA, ROLO DE FELDENKRAIS,FLEXI BAND & MAGIC CIRCLE - 9, 10, 11 E 12 DE FEVEREIRO DE 2012
Xanxerê:
CURSO AVANÇADO DE PILATES NOS APARELHOS - REFORMER - CHAIR - CADILLAC
10/11/12 de FEVEREIRO DE 2012
Cursos Tao Pilates Janeiro/Fevereiro 2012 - Florianópolis
WORK SHOP PLATAFORMA VIBRATORIA E PILATES- CAPACITAÇÃO -REABILITAÇÃO - TREINAMENTO - ESTÉTICA - 28 DE JANEIRO DE 2012
WORK SHOP PILATES EM SUSPENSÃO NO WALL EXERCISE SYSTEM™ - 21 DE JANEIRO 2012
CURSO DE PATOLOGIAS NA COLUNA VERTEBRAL SOLO/BOLA/ROLO/ REFORMER /CADILLAC/ CHAIR/ MAGIC CIRCLE - Enfoque na reabilitação e treinamento
DATAS : 27/28/29 DE JANEIRO DE 2012
CURSO DE REABILITAÇÃO E TREINAMENTO ATRAVÉS DO MÉTODO PILATES- FORMAÇÃO COMPLETA- SOLO – ACESSÓRIOS – APARELHOS
MODULO I-–3/4/5 DE FEVEREIRO DE 2012J
MODULO II- 10/11/12 DE FEVEREIRO DE 2012
PROMOÇÃO DE VERÃO
CURSO AVANÇADO DE PILATES NOS APARELHOS - REFORMER - CHAIR - CADILLAC 3/4/5 de FEVEREIRO DE 2012
CURSO DE MAT PILATES, BOLA, ROLO DE FELDENKRAIS,FLEXI BAND & MAGIC CIRCLE
10/11/12 DE FEVEREIRO DE 2012
WORK SHOP PILATES EM SUSPENSÃO NO WALL EXERCISE SYSTEM™ - 21 DE JANEIRO 2012
CURSO DE PATOLOGIAS NA COLUNA VERTEBRAL SOLO/BOLA/ROLO/ REFORMER /CADILLAC/ CHAIR/ MAGIC CIRCLE - Enfoque na reabilitação e treinamento
DATAS : 27/28/29 DE JANEIRO DE 2012
CURSO DE REABILITAÇÃO E TREINAMENTO ATRAVÉS DO MÉTODO PILATES- FORMAÇÃO COMPLETA- SOLO – ACESSÓRIOS – APARELHOS
MODULO I-–3/4/5 DE FEVEREIRO DE 2012J
MODULO II- 10/11/12 DE FEVEREIRO DE 2012
PROMOÇÃO DE VERÃO
CURSO AVANÇADO DE PILATES NOS APARELHOS - REFORMER - CHAIR - CADILLAC 3/4/5 de FEVEREIRO DE 2012
CURSO DE MAT PILATES, BOLA, ROLO DE FELDENKRAIS,FLEXI BAND & MAGIC CIRCLE
10/11/12 DE FEVEREIRO DE 2012
terça-feira, 1 de novembro de 2011
CURSO DE TREINAMENTO FUNCIONAL NO SISTEMA DE RESISTÊNCIA A AR - KEISER- MODULO BÁSICO - 10 E 11 DE DEZEMBR0
HORÁRIO : DAS 8:00 AS 18:00
DURAÇÃO: 16 HORAS
Conteúdo
1- O QUE É TREINAMENTO FUNCIONAL- NO SISTEMA DE RESISTÊNCIA A AR
2- ORIGENS E PRINCIPIOS DO TREINAMENTO FUNCIONAL 3- BASES BIOMÊCANICAS E SENSORIAIS DO TREINAMENTO FUNCIONAL
4-AS VANTAGENS DO SISTEMA DE RESISTÊNCIA A AR 5-EXERCÍCIOS DE BAIXA LIMIAR- FOCADOS NA ESTABILIDADE E ALINHAMENTO
6- EXERCÍCIOS DE ALTO LIMIAR - EXPLORANDO VELOCIDADE E POTÊNCIA
7- O TREINAMENTO FUNCIONAL A AR ASSOCIADO COM BOLA, BOSU, FLEXI RING, CROSS X, ROLO DE FELDENKRAIS.
8- COMO E EVOLUIR E ACOMPANHAR OTREINAMENTO
CORPO DOCENTE
Dr. Joel Steinman- e equipe do TAO PILATES
Médico com mais de 25 Anos de experiência clinica
surfista há 35 anos
Especialista em Medicina Esportiva - Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte Especialista em Acupuntura e Manipulação Vertebral (quiropraxia) na China pela Academia de Medicina Tradicional Chinesa de Beijing- China - Membro do Colégio Médico Brasileiro de Acupuntura
TAO PILATES INSTITUTO DE MEDICINA DO EXERCÍCIO E DO ESPORTE
Fone:(048)-3228-9898 www.taopilates.com.br
Mestre em Saúde pela Universidade de Paris
Membro do PILATES METHOD ALIANCE
Pós graduação em Posturologia
Cursou programas de formação na Australia e Rio de Janeiro.
Criador do TAO PILATES,voltado a reabilitação e reestruturação do movimento.
Membro da Sociedade Brasileira de Medicina Física e de Reabilitação
Diretor Médico do Campeonato Mundial de Surf- WCT Nrasil
Diretor do Tao Pilates Instituto de Acupuntura e Medicina do Esporte
autor do livro surf e saúde
autor do livro Surfing and Health ( Meyers&Meyers)
DURAÇÃO: 16 HORAS
Conteúdo
1- O QUE É TREINAMENTO FUNCIONAL- NO SISTEMA DE RESISTÊNCIA A AR
2- ORIGENS E PRINCIPIOS DO TREINAMENTO FUNCIONAL 3- BASES BIOMÊCANICAS E SENSORIAIS DO TREINAMENTO FUNCIONAL
4-AS VANTAGENS DO SISTEMA DE RESISTÊNCIA A AR 5-EXERCÍCIOS DE BAIXA LIMIAR- FOCADOS NA ESTABILIDADE E ALINHAMENTO
6- EXERCÍCIOS DE ALTO LIMIAR - EXPLORANDO VELOCIDADE E POTÊNCIA
7- O TREINAMENTO FUNCIONAL A AR ASSOCIADO COM BOLA, BOSU, FLEXI RING, CROSS X, ROLO DE FELDENKRAIS.
8- COMO E EVOLUIR E ACOMPANHAR OTREINAMENTO
CORPO DOCENTE
Dr. Joel Steinman- e equipe do TAO PILATES
Médico com mais de 25 Anos de experiência clinica
surfista há 35 anos
Especialista em Medicina Esportiva - Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte Especialista em Acupuntura e Manipulação Vertebral (quiropraxia) na China pela Academia de Medicina Tradicional Chinesa de Beijing- China - Membro do Colégio Médico Brasileiro de Acupuntura
Fone:(048)-3228-9898 www.taopilates.com.br
Mestre em Saúde pela Universidade de Paris
Membro do PILATES METHOD ALIANCE
Pós graduação em Posturologia
Cursou programas de formação na Australia e Rio de Janeiro.
Criador do TAO PILATES,voltado a reabilitação e reestruturação do movimento.
Membro da Sociedade Brasileira de Medicina Física e de Reabilitação
Diretor Médico do Campeonato Mundial de Surf- WCT Nrasil
Diretor do Tao Pilates Instituto de Acupuntura e Medicina do Esporte
autor do livro surf e saúde
autor do livro Surfing and Health ( Meyers&Meyers)
CURSO PILATES NO WALL UNIT DO SÉCULO XXI- RESISTÊNCIA A AR- INÉDITO - 3 E 4 DE DEZEMBRO
DURAÇÃO : 16 HORAS
HORÁRIO : DAS 8:00 AS 18:00
ACESSO A VIDEO LIVRARIA TAO PILATES , COM EXERCÍCIOS DE PILATES NO SISTEMA DE RESISTÊNCIA A AR, apresentados pelo Dr. Joel Steinman com conteúdo biomecânico detalhado. SUPERVISÃO DE DETALHES
Conteúdo
1- A Diferença entre a resistência das molas e a resistência a ar
2- Anatomia do Pilates.
3- Biomecânica / Cinesiologia./Neurociência
4- Exercícios de estabilização , dissociação e mobilização
5-Avaliação do Core.
6-Reabilitação e Treinamento funcional no sistema a ar.
CORPO DOCENTE
Dr. Joel Steinman- e equipe do TAO PILATES
Médico com mais de 25 Anos de experiência clinica
surfista há 35 anos
Especialista em Medicina Esportiva - Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte Especialista em Acupuntura e Manipulação Vertebral (quiropraxia) na China pela Academia de Medicina Tradicional Chinesa de Beijing- China - Membro do Colégio Médico Brasileiro de Acupuntura
Mestre em Saúde pela Universidade de Paris
Membro do PILATES METHOD ALIANCE
Pós graduação em Posturologia
Cursou programas de formação na Australia e Rio de Janeiro.
Criador do TAO PILATES,voltado a reabilitação e reestruturação do movimento.
Membro da Sociedade Brasileira de Medicina Física e de Reabilitação
Diretor Médico do Campeonato Mundial de Surf- WCT Nrasil
Diretor do Tao Pilates Instituto de Acupuntura e Medicina do Esporte
autor do livro surf e saúde
autor do livro Surfing and Health ( Meyers&Meyers)
TAO PILATES INSTITUTO DE MEDICINA DO EXERCÍCIO E DO ESPORTE
Fone:(048)-3228-9898 www.taopilates.com.br
Qual seria a reação de Joseph Pilates ao descobrir um sistema de resistência a ar para o seu “WALL UNIT OU PED O PULL “?
Joseph Pilates , um gênio no universo do movimento humano, definiu seu método como a ciência do controle. Critico, inovador, criativo, autodidata e pesquisador, seu sistema de exercícios é focado no desenvolvimento da força, alongamento e do controle.
Incorporou em seus aparelhos a mola, como importante elemento voltado ao desenvolvimento da força !
Sendo a mola um objeto elástico, flexível usado para armazenar a energia mecânica e sua história “esta ligada a evolução do homem”. Hoje as molas estão presentes desde canetas esferográficas até automóveis, caminhões, aviões, etc..
Joseph Pilates, utilizou molas de diversos comprimentos e diâmetros, oferecendo diversos padrões variáveis de resistência e assistência, na progressão de seus mais de 500 exercícios.
Diversos estudos comprovam que a natureza da força da mola não é constante e se modifica com a variação do seu comprimento, ou seja a intensidade da força varia linearmente com a distância que a mola é distendida ou comprimida em relação ao seu comprimento relaxado ,assim quanto maior a alteração em seu comprimento, maior a força .
Observou-se que é necessário um pico de força para que a resistência da mola seja vencida (lei da inércia) , que em geral corresponde distância de até 25% do comprimento da mola tracionada, a partir do repouso. A partir de 25% há um aumento gradual de força, que entretanto, que não obedece a mesma proporção do aumento da distância.
Outro ponto importante é o comportamento de algumas molas que ao serem distendida a uma distância a partir de 100% do seu repouso, sofrem uma deformação plástica e a partir deste ponto a força gerada pela mola, perde seu comportamento linear.
Por outro lado, os sistemas de resistência e assistência a ar vem sendo incorporado as molas desde 1940. Atualmente, a suspensão a ar é largamente utilizada na indústria dos automóveis, entre outras, pelas inúmeras vantagens relacionadas a maior proteção contra o impacto.
QUAL SERIA REAÇÃO DE JOSEPH PILATES SE PUDESSE INCORPORAR UM SISTEMA DE RESISTÊNCIA A AR EM SEU PROGRAMA DE EXERCÍCIOS?
A tecnologia do aparelho“ FUNCTIIONAL TRAINER DA KEISER”, oferece um sistema de resistência a ar, extremamente seguro, prático e simples que permite a adaptação de inúmeros exercícios da CONTROLOGIA DE JOSEPH PILATES realizados no sistema de molas .nos aparelhos “ PED O PULL “E NO “ WALL UNIT”.
Entre as principais características da resistência a ar do FUNCTIONAL TRAINER estão:
1- CONTROLE NA VARIAÇÃO DA RESISTÊNCIA E ASSISTÊNCIA AO TOQUE DE UM DEDO, COM CARGAS QUE VARIAM DE 100 EM 100 GRAMAS ( PARA MAIS OU PARA MENOS) ATÉ MÁXIMO DE 25 kg DE AR
2- A CARGA (AR) PODE SER MODIFICADO DURANTE A EXECUÇÃO DO MOVIMENTO QUE R NA FASE CONCENTRICA OU EXCENTRICA.
3- A RESISTENCIA PODE SER MANTIDA CONSTANTE DURANTE TODA A AMPLITUDE DE MOVIMENTO
4- GANHO DE FORÇA PROGRESSIVO , MONITORADO E LIVRE DE IMPACTO.
5- ELIMINAÇÃO DO IMPACTO EXCENTRICO GERADO PELAS APARELHOS DE MUSCULAÇÃO Joseph Pilates , um gênio no universo do movimento humano, definiu seu método como a ciência do controle. Critico, inovador, criativo, autodidata e pesquisador, seu sistema de exercícios é focado no desenvolvimento da força, alongamento e do controle.
VOCE ESTARÁ APRENDENDO UM TOTAL DE 40 EXERCÍCIOS COM MAIS DE 40 VARIAÇÕES SENDO
BASE BIOMECÂNICA
SISTEMA DE RESISTÊNCIA A AR
Plano de Aulas Básicas e Intermediárias
Plano de Aulas nas Patologias Cervicais, Lombares, Desvios Posturais , Patologias de Ombro, Quadril,Joelho e Tornozelo
Plano de Treinamento
PARA MAIS INFORMAÇOES:
TAO PILATES INSTITUTO DE MEDICINA DO EXERCICIO E DO ESPORTE
048-32289898
www.taopilates.com.br
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HORÁRIO : DAS 8:00 AS 18:00
ACESSO A VIDEO LIVRARIA TAO PILATES , COM EXERCÍCIOS DE PILATES NO SISTEMA DE RESISTÊNCIA A AR, apresentados pelo Dr. Joel Steinman com conteúdo biomecânico detalhado. SUPERVISÃO DE DETALHES
Conteúdo
1- A Diferença entre a resistência das molas e a resistência a ar
2- Anatomia do Pilates.
3- Biomecânica / Cinesiologia./Neurociência
4- Exercícios de estabilização , dissociação e mobilização
5-Avaliação do Core.
6-Reabilitação e Treinamento funcional no sistema a ar.
CORPO DOCENTE
Dr. Joel Steinman- e equipe do TAO PILATES
Médico com mais de 25 Anos de experiência clinica
surfista há 35 anos
Especialista em Medicina Esportiva - Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte Especialista em Acupuntura e Manipulação Vertebral (quiropraxia) na China pela Academia de Medicina Tradicional Chinesa de Beijing- China - Membro do Colégio Médico Brasileiro de Acupuntura
Mestre em Saúde pela Universidade de Paris
Membro do PILATES METHOD ALIANCE
Pós graduação em Posturologia
Cursou programas de formação na Australia e Rio de Janeiro.
Criador do TAO PILATES,voltado a reabilitação e reestruturação do movimento.
Membro da Sociedade Brasileira de Medicina Física e de Reabilitação
Diretor Médico do Campeonato Mundial de Surf- WCT Nrasil
Diretor do Tao Pilates Instituto de Acupuntura e Medicina do Esporte
autor do livro surf e saúde
autor do livro Surfing and Health ( Meyers&Meyers)
TAO PILATES INSTITUTO DE MEDICINA DO EXERCÍCIO E DO ESPORTE
Fone:(048)-3228-9898 www.taopilates.com.br
Qual seria a reação de Joseph Pilates ao descobrir um sistema de resistência a ar para o seu “WALL UNIT OU PED O PULL “?
Joseph Pilates , um gênio no universo do movimento humano, definiu seu método como a ciência do controle. Critico, inovador, criativo, autodidata e pesquisador, seu sistema de exercícios é focado no desenvolvimento da força, alongamento e do controle.
Incorporou em seus aparelhos a mola, como importante elemento voltado ao desenvolvimento da força !
Sendo a mola um objeto elástico, flexível usado para armazenar a energia mecânica e sua história “esta ligada a evolução do homem”. Hoje as molas estão presentes desde canetas esferográficas até automóveis, caminhões, aviões, etc..
Joseph Pilates, utilizou molas de diversos comprimentos e diâmetros, oferecendo diversos padrões variáveis de resistência e assistência, na progressão de seus mais de 500 exercícios.
Diversos estudos comprovam que a natureza da força da mola não é constante e se modifica com a variação do seu comprimento, ou seja a intensidade da força varia linearmente com a distância que a mola é distendida ou comprimida em relação ao seu comprimento relaxado ,assim quanto maior a alteração em seu comprimento, maior a força .
Observou-se que é necessário um pico de força para que a resistência da mola seja vencida (lei da inércia) , que em geral corresponde distância de até 25% do comprimento da mola tracionada, a partir do repouso. A partir de 25% há um aumento gradual de força, que entretanto, que não obedece a mesma proporção do aumento da distância.
Outro ponto importante é o comportamento de algumas molas que ao serem distendida a uma distância a partir de 100% do seu repouso, sofrem uma deformação plástica e a partir deste ponto a força gerada pela mola, perde seu comportamento linear.
Por outro lado, os sistemas de resistência e assistência a ar vem sendo incorporado as molas desde 1940. Atualmente, a suspensão a ar é largamente utilizada na indústria dos automóveis, entre outras, pelas inúmeras vantagens relacionadas a maior proteção contra o impacto.
QUAL SERIA REAÇÃO DE JOSEPH PILATES SE PUDESSE INCORPORAR UM SISTEMA DE RESISTÊNCIA A AR EM SEU PROGRAMA DE EXERCÍCIOS?
A tecnologia do aparelho“ FUNCTIIONAL TRAINER DA KEISER”, oferece um sistema de resistência a ar, extremamente seguro, prático e simples que permite a adaptação de inúmeros exercícios da CONTROLOGIA DE JOSEPH PILATES realizados no sistema de molas .nos aparelhos “ PED O PULL “E NO “ WALL UNIT”.
Entre as principais características da resistência a ar do FUNCTIONAL TRAINER estão:
1- CONTROLE NA VARIAÇÃO DA RESISTÊNCIA E ASSISTÊNCIA AO TOQUE DE UM DEDO, COM CARGAS QUE VARIAM DE 100 EM 100 GRAMAS ( PARA MAIS OU PARA MENOS) ATÉ MÁXIMO DE 25 kg DE AR
2- A CARGA (AR) PODE SER MODIFICADO DURANTE A EXECUÇÃO DO MOVIMENTO QUE R NA FASE CONCENTRICA OU EXCENTRICA.
3- A RESISTENCIA PODE SER MANTIDA CONSTANTE DURANTE TODA A AMPLITUDE DE MOVIMENTO
4- GANHO DE FORÇA PROGRESSIVO , MONITORADO E LIVRE DE IMPACTO.
5- ELIMINAÇÃO DO IMPACTO EXCENTRICO GERADO PELAS APARELHOS DE MUSCULAÇÃO Joseph Pilates , um gênio no universo do movimento humano, definiu seu método como a ciência do controle. Critico, inovador, criativo, autodidata e pesquisador, seu sistema de exercícios é focado no desenvolvimento da força, alongamento e do controle.
VOCE ESTARÁ APRENDENDO UM TOTAL DE 40 EXERCÍCIOS COM MAIS DE 40 VARIAÇÕES SENDO
BASE BIOMECÂNICA
SISTEMA DE RESISTÊNCIA A AR
Plano de Aulas Básicas e Intermediárias
Plano de Aulas nas Patologias Cervicais, Lombares, Desvios Posturais , Patologias de Ombro, Quadril,Joelho e Tornozelo
Plano de Treinamento
PARA MAIS INFORMAÇOES:
TAO PILATES INSTITUTO DE MEDICINA DO EXERCICIO E DO ESPORTE
048-32289898
www.taopilates.com.br
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